Escuela de Psicología Online

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Duración del vídeo

27 minutos

Unidades:

  • Introducción a la autocompasión y al mindfulness 00:27:00

Descripción del curso:

Gabriela Zafra realiza en este vídeo una introducción a los conceptos de autocompasión y mindfulness y aporta algunas píldoras para el trabajo en psicoterapia.

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